La création comme thérapie

Quand la création devient thérapeutique…

La thérapie par la création est une méthode de traitement qui utilise l’expression artistique pour améliorer la santé mentale et physique d’une personne. Chez les personnes âgées, cette forme de thérapie peut offrir des avantages considérables. La création artistique peut aider les personnes âgées à améliorer leur bien-être émotionnel en leur offrant une voie d’expression créative pour leurs émotions et leurs pensées. En outre, la création peut être bénéfique pour la mémoire, l’attention et la dextérité manuelle.

Les formes de création les plus courantes pour les personnes âgées incluent la peinture, la sculpture, la musique, la danse et l’écriture. Ces activités peuvent être pratiquées en groupe ou individuellement, selon les préférences de chaque personne.

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